Žalieji kokteiliai lieknėjimui

Jau šešeri metai, kai natūralūs ir sveiki žalieji kokteiliai yra mano rytinis ritualas. Nuo tada aš pasiekiau neįtikėtinus svorio pasikeitimų ir fantastišką sveikatos pagerėjimą. Tai ritualas, kuris man suteikia energijos ir geros nuotaikos užtaisą kiekvieną rytą.

Aš esu trijų vaikų mama, ir kiekvienas gimdymas man pridėdavo svorio po gerus trisdešimt kilogramų, bet mano rytinis ritualas ištirpdydavo tuos kilogramus lengvai ir greitai.

Žalieji kokteiliai yra efektyvi dieta, tai sveika mityba, o svarbiausia- tai lengvas būdas mesti svorį,  išbandykite žaliuosius kokteilius, tai nuostabu!

Šis portalas skirtas tiems, kurie ieško atsakymo kaip numesti svorio lengvai ir greitai vartojant skanius žaliuosius kokteilius ir dietas.

Mitybos subalansavimas, žaliųjų kokteilių vartojimas, sporto integravimas į Jūsų kasdienybę leis Jums sulieknėti ypač greitai ir lengvai.

Mes visada stengiamės rūpintis savo kūno linijomis, stengiamės maitintis sveikai, sportuoti ir laikytis dienos rėžimo, bet ar visada mes žinome, ar teisingai maitinamės, ar gauname užtektiną kiekį vitaminų ir mineralų?

Kas yra tie žalieji kokteiliai?

Žalieji kokteiliai yra natūralūs gėrimai, kurie yra tiesiogiai gaminami iš vaisių ir daržovių malimo būdu. Svarbiausia, kad žalieji kokteiliai yra daromi su vandeniu, kas ypač padeda greitai lieknėti ir lengvai meti svorį.

Žalieji kokteiliai yra skanūs, gaivūs, sveiki ir pilni vertingų mineralų ir vitaminų.

Žalieji kokteiliai yra didelis šaltinis proteino, vitaminų, ląstelienos, antioksidantų ir mineralų.

Žinokite, kad žalieji kokteiliai yra paruošiami per keletą minučių, yra skanūs, ir ypatingai naudingi Jūsų lieknėjimui, imuniteto formavimui, organizmo stiprinimui.

Svarbu žinoti, kad su žaliaisiais kokteiliais mes galime vartoti daržovių lapus, kurių realiai mes nenaudotumėme, ir ypač reikalingos daržovės, kaip špinatai, gali tapti Jūsų kasdieninio maisto raciono dalimi.

Žalieji kokteiliai lieknėjimui

Kodėl verta vartoti žaliuosius kokteilius?

Daugelis žmonių nėra patenkinti savo savijauta ir savo išvaizda. Daugelis žmonių turi viršsvorio problemų, turi problemų su oda ir plaukais, bei žinoma su vidaus organais. Norėdami būti gražūs ir jaustis gerai, mes turime pradėti vartoti žaliuosius kokteilius, kurie yra natūralus sveikatos ir grožio šaltinis tiesiai iš gamtos.

Žalieji kokteiliai sveikatingumo knygose yra aprašomi kaip vaistai nuo visų ligų ir sveikatos sutrikimų. Gerdami žaliuosius kokteilius kiekvieną dieną, Jūs kiekvieną dieną prarasite tam tikrą kiekį nereikalingo viršsvorio ir Jūsų oda, o ypač veido oda, taps skaisti ir stangri. Taip pat, Jūsų organizmas praras jautrumą alergijoms. Svarbiausias pliusas iš vartojimo žaliuosius kokteilius yra tai, kad Jūs tapsite žvalesni, gyvesni ir jausitės žymiai labiau pasikrovę gera nuotaika kiekvieną dieną.

Gerdami kiekvieną dieną žaliuosius kokteilius Jūs lengvai ir greitai lieknėjate, stiprinate savo organizmo imuninę sistemą, pasisavinate reikiamą kiekį mineralų ir vitaminų, aprūpinate organizmą reikalinga ląsteliena.  Gerdami nors vieną didelę stiklinę skanių žaliųjų kokteilių Jūs pajusite, kaip Jūsų organizmas reaguoja ir kaip Jūsų savijauta gerėja su kiekviena diena.

Žaliųjų kokteilių nauda.

Gerdami žaliuosius kokteilius Jūsų organizmas gauna ypač didelį kiekį natūraliųjų fermentų.

Žaliųjų kokteilių pliusai sveikatai:


1. Natūralus svorio metimas

Gerti žaliuosius kokteilius, yra pats efektyviausias ir geriausias būdas norint numesti svorį. Sverdama virš septyniasdešimt kilogramų, aš į savo maisto racioną įtraukiau žaliuosius kokteilius, ir mano svoris nepastebimai nukrito daugiau kaip dvidešimčia kilogramų per keletą mėnesių, o savijauta tapo nuostabi.

Žalieji kokteiliai savo sudėtyje turi vitaminų, mineralų, skaidulų, ir visų reikalingų medžiagų žmogaus organizmui. Tai sveikiausias būdas mesti svorį, ir tai pakeis Jūsų maisto racioną iš pagrindų, Jūs pradėsite sveikai maitintis.

2. Padidintas vaisių ir daržovių vartojimasŽalieji kokteiliai lieknėjimui

Jau gana senai nustatyta, kad reikia suvalgyti daržovių ir vaisių kiekvieną dieną, kad būtume sveiki ir gražūs. Lengviausias būdas tai įgyvendinti, yra vartoti žaliuosius kokteilius. Jūs galite vartoti netgi tokius priedus kaip špinatai, o tai labai gerai, nes paprastų špinatų Jūs niekada nevalgytumėte.

3. Spartesnis maistinių medžiagų pasisavinimas

Sumalant vaisius ir daržoves jų maistinės savybės gerėja, ir žaliųjų kokteilių maistinių medžiagų pasisavinimas gerėja, ir žmogaus organizmas pasisavina maksimalų kiekį maistingų medžiagų, kurios yra mūsų žaliojo kokteilio ingredientai. Tai greitesnis ir lengvesnis būdas gauti daug maistingų medžiagų, negu lėtai kramsnoti salotų lapus.

4. Antioksidantai

Žalieji kokteiliai tiesiog perpildyti antioksidantais. Jūs ne tik, kad suteikiate savo organizmui natūralių maistingų medžiagų, gerinate savo medžiagų apykaitą, mažinate svorį, bet ir padedate organizmui stiprinti imunitetą, saugote nuo ligų, padedate organizmui apsisaugoti nuo galimų vėžio sukėlėjų.

5. Energijos užtaisas Jūsų kūnui

Žalieji kokteiliai savo sudėtimi turi ypač didelį energijos užtaisą, kuris išjudina Jūsų organizmą iš miego, padeda Jums lengvai sportuoti ir sveikai gyventi. Žalieji kokteiliai yra pilni mineralų ir vitaminų, ląstelienos ir antioksidantų. Vartodami žaliuosius kokteilius Jūs maitinatės sveikai ir natūraliai.

6. Skaidresnis protasŽalieji kokteiliai lieknėjimui

Vartojant žaliuosius kokteilius, Jūs ne tik, kad pasiekiate to, kad Jūsų kūnas ir išvaizda tampa patraukli ir žavi, Jūs taip pat ir stiprinate savo protinę veiklą, bei savo dvasios stiprybę. Ne veltu yra sakoma, sveikame kūne, sveika siela. Atsisakę kenksmingų maisto produktų, ir pakeitę juos į žaliuosius kokteilius, Jūs išgyvensite teigiamų emocijų antplūdį, energijos pliūpsnius, ir dingusį nervingumą.

7. Ląstelienos naudojimas

Gerdami vaisių sultys Jūs negaunate ląstelienos, kurią gaunate vartodami žaliuosius kokteilius. Ląsteliena, kurią gaunate iš žaliųjų kokteilių, yra ypač naudinga ir reikalinga mūsų organizmui.

8. Sveikesnė ir skaistesnė oda

Švaresnė, skaistesne ir gražesnė Jūsų veido oda bus atpildas už tai, kad naudojate žaliuosius kokteilius. Šie kokteiliai yra pilni vitaminų, mineralų, ląstelienos, antioksidantų, tad šis užtaisas padeda išvalyti organizmą ir padeda organizmui atsikratyti toksinų. Jūsų oda švytės ir bus skaisti ir lygi.

9. Mažinamas poreikis nesveiko maisto

Vartodami žaliuosius kokteilius Jūs automatiškai mažinate potraukį nesveikam maistui. Jūs net nepastebėsite, kaip lengvai ir greitai dings Jūsų blogas įprotis valgyti nesveiką maistą, ir kaip greitai Jūs pajusite, kad natūralus ir sveikas žaliasis kokteilis Jums labai patinka.

10. Puikus mineralų šaltinis Jūs kūnui.

Žalieji kokteiliai tiesiog perpildyti mineralų ir vitaminų. Daugelis žaliųjų koktelių savo sudėtyje turi kalcio, kuris yra ypač reikalingas kiekvienam augančiam organizmui, ir tai yra puiki alternatyva pieno naudojimui, jeigu esate jam alergiškas.

11. Organizmo rūgštingumo palaikymas

Mūsų organizme yra rūgšties balansas, kurį reikia palaikyti tinkamą. Norint, kad tinkamai veiktų organizmas, reikia išlaikyti balansą tarp rūgštingumo ir šarmo. Vartodami žaliuosius kokteilius Jūs sunormalizuosite savo organizmo rūgštingumą, ir Jūsų ph taps toks, koks turi būti. Pasiekę tai, Jūs sutvarkysite savo organizmo išvaizdą, plaukus, nagus, veidą.

Prie viso to, ką jau Jums papasakojau, žalieji kokteilia yra:Žalieji kokteiliai lieknėjimui

• Kokteiliai suteikia Jums energijos (gerkite kiekvieną dieną žaliuosius kokteilius kiekvieną dieną);
• Gerėja Jūsų organizmo imuninė sistema (ypač padidės Jūsų organizmo atsparumas ligoms);
• Gerina Jūsų odos savybes ir išvaizdą (oda tampa šviesesnė);
• Geresnis virškinamojo trakto veikimas;
• Susinormalizuojantis kraujo spaudimas;
• Sumažėjanti rizika susirgti sunkiomis ligomis;
• Žalieji kokteiliai iš žaliųjų daržovių valo Jūsų organizmą, detoksikuoja organizmą, atjaunina Jūsų organizmo ląsteles;
• Žalieji kokteiliai yra greičiausias ir lengviausias būdas sulieknėti ir numesti svorį.

Žaliuosius kokteilius pradėkite vartoti nuo nedidelės dozės, kad Jūsų organizmas tūrėtų laiko pamažu priprasti prie didelio kiekio vitaminų ir mineralų, kad Jūsų žarnynas galėtų be streso persiorientuoti, ir Jūs nepatirtumėte didelio streso.

 

Pasidalinkite mūsų straipsniu, gal kažkam iš Jūsų draugų irgi patiks lieknėti lengvai, greitai ir skaniai.

Sėkmės.